Descripción
El Poleo Menta o Menta pulegium, es una planta herbácea, perenne y que crece en sitios húmedos.Es conocida por sus propiedades digestivas. Se caracteriza por un aroma intenso y penetrante, es una de las infusiones más usadas hoy en día.
Es una planta con poder aromático, que pertenece a la familia de las lamiáceas como el orégano o la albahaca. Por otra parte, tiene varias funciones, como repelente, aromatizante y como planta medicinal. También tiene muchos beneficios par a la salud. Nos sirve en el día a día para una mejor digestión y es una buena manera para soltar los gases, a parte tiene propiedades relajantes.
Se toma en infusiones o también para preparar esencias.
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